Voici quelques marques que je mange régulièrement sans aucun problème. Si jamais certaines personnes réagissent aux produits animaux "colzatés" comme moi, cette liste pourra, je l'espère, vous aider également un peu. Je ne fais pas de pub, mais ça peut toujours être utile pour un début.
- Vico a sorti depuis mon dernier article plusieurs produits:
Des chips: Il en existe au moins 3 paquets nature différents qui sont faîtes avec de l'huile de tournesol.
Des pistaches: le paquet est vert, et elles sont grillées à sec, c'est à dire sans aucune huile.
Des noix de cajou: le paquet est bleu, elles sont grillées avec une huile 100% tournesol.
Cajous et Cacahuètes: Grillées à sec (Paquet rouge)
- Reflets de France: Mogettes de Vendée: ce sont des flageolets en conserve. Je vous les donne car les boîtes de conserves des marques de supermarchés sont rarement clean malgré ce qu'indiquent les étiquettes.
- Maïs et endives en boîte de conserve Géant vert
- Riz uncle ben's basmati ou normal en 2 minutes au micro-onde (Je vous le donne pour la rapidité, des fois vous en avez sûrement marre de cuisiner. Attention leurs autres recettes contiennent souvent du lait)
- Yahourts sojasun natures (Pas touche ni aux steacks végétaux ni au haché végétarien sojasun par contre)
- Fines galettes de riz Bjorg
- Levure boulangère traditionnelle Vahiné
- Tomacoulis Panzani: C'est un coulis de tomates.
RAYONS BIO DES SUPERMARCHES
- Purée Bjorg: ne contient aucun additif. Il existe d'autres marques, toujours dans les rayons bio.
- Crème de riz bjorg
- Lait de coco bjorg pour la cuisine (tout petits cartons)
- Lait de riz bio carrefour
- Lentilles, purée de pois cassés Bjorg en 2 minutes au micro-onde
- Boîtes de conserve bio marchandel (à Carrefour) --> Petits pois, haricots verts, épinards, carottes, fayots, pois chiche...
- Petits pains sans gluten Allergo: Cuits au four en 10 minutes. Le goût n'est pas terrible mais ça dépanne.
MAGASINS BIO
- Margarine Bonneterre
- Fonds de pizza Priméal (HOURRA!!!) --> Il y en une sorte tout au blé, l'autre au quinoa. Les deux passent bien et elles sont délicieuses. Cuisent au four en 10 minutes.
Je n'ai pas toutes les marques en tête, mais je tenterais de compléter au fur et à mesure que je retrouverai les produits =)
Evitez au maximum les marques de supermarché même en bio, j'ai eu beaucoup beaucoup beaucoup d'accidents avec. Préférez toujours les marques qui proposent peu d'aliments différents, il y a moins de risque de contamination.
